Los niños tienen sueños de miedo con mucha frecuencia. Uno de cada cuatro pequeños de entre 3 y 5 anos sube pesadillas más de una vez por semana Los padres podemos y debemos ayudarles a do ir sin sobresaltos Las pesadillas son la forma en que el cerebro consigue procesar las emociones fuertes y las experiencias difíciles. A los ... Leer Más »
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Temas Publicaciones: pesadillas
Las alteraciones del sueño
En plena noche el niño grita, llora, nos llama muy asustado o se presenta en nuestro cuarto. Tenemos que calmarle y confortarle durante el tiempo que sea necesario, después nos retiraremos. No nos quedemos con él hasta que concilie el sueño ni dejemos que se quede en nuestra cama. En todos los casos debemos escucharle, porque probablemente será ... Leer Más »
Remedios para las pesadillas de probada eficacia
Lo más importante es la prevención. Los padres deben hablar mucho con su hijo y conocer qué le preocupa en el colegio, con sus amigos, y ayudarle a afrontar las situaciones que le angustien. Es bueno crear algún «espantapesadillas» oficial. Puede ser una especie de conjuro, del tipo «Pesadilla, pesadilla, aléjate de mi niña» o «Ningún mal sueño vencerá ... Leer Más »