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Temas Publicaciones: nutricion

¿Cómo ayudar al tránsito intestinal? Evita el estreñimiento

 Es una de las alteraciones más comunes, y molestas, del embarazo. Puede causar y empeorar otros problemas, como las hemorroides o las varices. Te mostramos algunos trucos para evitarlo y te decimos qué deberás comer para que acudas con regularidad al baño.  En el embarazo muchas mujeres se quejan en la consulta del ginecólogo o de la matrona de este ... Leer Más »