Inicio » Temas Publicaciones: desayuno

Temas Publicaciones: desayuno

El desayuno, fundamental en la dieta infantil

En el aumento de la obesidad infantil el desayuno juega un papel protagonista. Hay que tener en cuenta que el 25% de la energía y los nutrientes que necesitamos deben proceder del desayuno, la comida más importante del día. Pero, además, el desayuno debe ser equilibrado y completo, compuesto por cereales, lácteos, frutas… Según el estudio EnKid (el más importante ... Leer Más »

El desayuno del bebé entre los 6 y los 12 meses

Empezar con un buen desayuno es fundamental. Si al niño le gusta tomar el biberón de la mañana, no existe ningún motivo para suprimírselo. Puede beber de 200 ml a 250 ml de leche de continuación, sin olvidar unas cuantas cucharaditas de cereales especiales para niños. En este momento, la mezcla puede ser más espesa que al principio. Debe tenerse ... Leer Más »