Temas Publicaciones: deporte

Si quieres recuperar la figura que tenías antes de embarazarte, lo ideal sería que realices algún deporte o una actividad física. Leer Más »

Deporte y lactancia son compatibles. El ejercicio moderado es saludable, no produce cambios en la composición de la leche ni una disminución de su producción, al contrario, incluso puede aumentarla. Aun así, tienes que tener en cuenta algunas cuestiones: – EI ejercicio intenso podría disminuir la concentración de algunos factores de defensa contenidos en la leche (inmunoglobulina A) y del ... Leer Más »