* Cereales. Sobre todo, energía, pero también proteínas. que aunque en principio son de menor calidad que las de la leche, al mezclarse con ellas en el biberón completan su valor.
*Vitaminas del grupo B. Calcio fósforo y hierro, que se añaden a las harinas de cereales para bebés.
* Verduras. Son, junto con la fruta, el alimento regulador de su dieta y la mejor fuente de vitaminas y minerales; también son ricas en fibra, que le ayuda a prevenir el estreñimiento.
* Frutas. Vitaminas, sobre todo vitamina C. Sustancias antioxidantes muy beneficiosas para su salud.
* Carne. Proteínas de buena calidad. Vitaminas del grupo B, fundamentales para el desarrollo de los sistemas nervioso y vascular, y muy necesarias para tu hijo en esta etapa de su desarrollo.
* Pescado. Ácidos grasos esenciales, indispensables para el desarrollo del cerebro y la visión.
* Huevo. Las proteínas mas completas, vitaminas y grasos esenciales