Pautas para realizar los ejercicios físicos en casa con los niños con SD

Tu niño con Síndrome de Down tiene que tener una rutina de ejercicios en casa (por lo menos una hora diaria) para que pueda crear el hábito y acostumbrarse a realizar determinados ejercicios; y así conseguir una secuencia de actividades para su desarrollo psicomotor normal.

Si no tienes los materiales adecuados puedes utilizar una parte de tu cuerpo y adecuar las posturas que quieres generar con tu niño.

También puedes llevarlo a un centro de esparcimiento donde hay juego. Tienes que hacer que suba y baje del columbio y hacerlo jugar por el pasamano.

Recuerda que tienes que tratar de adecuarte a las necesidades del niño y de adecuarte a la realidad y circunstancia.