La menstruación suele reanudarse a partir de la séptima semana después del parto, cuando la mujer no da el pecho al niño.
En el caso de que la mujer decide amamantar al bebé, la regla puede retrasarse unas semanas o, incluso, unos meses más.
Recuerda que la ausencia de menstruación NO significa que la mujer NO sea fértil, ya que puede ovular. Si no utilizas algún método anticonceptivo, puedes volver a quedar embarazada sin haber llegado a tener ningún periodo menstrual.
Con la llegada del bebé, el padre también se enfrenta a una nueva situación, lo cual origina cambios en su comportamiento.
Si tu pareja tiene estos comportamientos no sientas miedo, ya que todos estos temores irán desapareciendo a medida que pasen los días y ambos compartan las nuevas experiencias. De este modo se establecerá una rutina agradable para todos los miembros de la familia.
En el caso de que la sensación de inseguridad persista, conviene consultarlo con un especialista para que les aconseje cuál es el mejor modo de actuar.
Si estás preocupada porque no sabes cuando debes retomar las actividades sexuales con tu pareja, pues debes saber que lo más importante es que lo hagas cuando ambos se sientan listos.
Por lo general esto ocurre después del primer control médico y cuando se han terminado las pérdidas de sangre.
Si ha habido episiotomía tu pareja no debe intentar una penetración hasta que no te sientas cómoda, además es común que durante el primer tiempo, la vagina este menos lubricada y pueda ser necesario el uso de cremas lubricantes para una relación más placentera.
Los trastornos sexuales en los primeros 3 meses después del parto son muy frecuentes y se presentan en aproximadamente el 80% de las mujeres.
Síntomas:
El postparto es una etapa muy díficil y por eso muchos de tus hábitos deben cambiar para que puedas recuperar tu vida tal y como era antes.
Algunos hábitos que debes seguir:
Si quieres recuperar la figura que tenías antes de embarazarte, lo ideal sería que realices algún deporte o una actividad física.
Recuerda que debes seguir el consejo de tu médico para realizar cualquier ejercicio postparto.
Te damos algunos consejos que debes seguir para realizar ejercicios después del parto:
El masaje abdominal maya no es para todo el mundo y no lo puedes practicar en cualquier momento, ya que puedes estar contrariado y no obtendrás buenos resultados. Por eso, debes saber que el masaje maya no es recomendable:
Si alguna de las siguientes complicaciones o actividades se aplican a ti o a tu pareja, díselo a tu médico, pues quizás haya algo que pueda corregirse mediante un tratamiento o un cambio en los hábitos diarios.
En la mujer…
Antecedentes de
O si en la actualidad
En el hombre…
Antecedentes de:
O si actualmente:
Transtornos del sueño es de tal importancia en la vida de los niños, que dedican a él casi la mitad de su tiempo.
Alrededor del 40 %, sufren algún problema de sueño en algún momento. Los trastornos del sueño afectan el comportamiento del niño durante el día, que presenta peor humor, menor rendimiento escolar. llanto fácil o baja tolerancia a la frustración.
Una mala calidad de sueño se asocia a dificultades con la alimentación, sobre todo en los mas pequeños, y con el crecimiento. Pero las repercusiones de los problemas del sueño de los niños alcanzan también a su entorno, alterando a veces en gran medida la vida de sus padres.
El sueño tiene un importante componente biológico. pero además viene influido por las tradiciones y culturas de cada región. Esta mezcla de influencias hace que las formas de afrontar los trastornos del sueño sean muy variadas y que la estrategia a elegir deba tener en cuenta la personalidad de los padres y sus conceptos de educación.
Infección de los órganos genitales externos y de la vagina. Se manifiesta por picor, escozor o enrojecimiento de la zona. Los casos leves son muy frecuentes en las niñas y curan mediante el lavado de la zona con un antiséptico suave.
La mejor forma de prevenirlas es enseñar a la niña a limpiarse correctamente tras la deposición, de adelante hacia atrás (movimiento vagina-ano), para no llevar impurezas a la vagina, y medidas higiénicas simples (lavado diario de fa zona, cambio de ropa interior frecuente, etc.).