Las emociones se pueden confundir y mal interpretar cuando tu pareja vuelve al trabajo después de que hayas dado a luz. “Lloré durante meses cuando mi marido me dejó sola a cargo del bebé para irse a trabajar”, dice Alicia Guzmán 45 años, mamá de Tomás 3 años).
“Me había acostumbrado demasiado rápido a que él me ayudase pero, poco a poco, marcarme una rutina diaria me ayudó a superarlo”.
Planificar una rutina o unas tareas diarias te ayudará a ti y a tu bebé a sentiros seguros, a gusto y tranquilos. También puedes hablar con tu pareja para que se ocupe del niño a ratos durante el fin de semana y así tengas tiempo para ti.
Vuestro primer “viajecito” fuera de casa juntos puede ser un poco problemático, especialmente si de buenas a primeras decides llevarlo bastante lejos de casa. “Quería que mis compañeros de trabajo viesen a Paula y pensé que lo mejor era coger un autobús.
No fue buena idea porque Paula se pasó todo el camino llorando”, dice Sara García (32 años), mamá de Paula 5 meses. “Cuando bajamos del bus, no podía empujar el carrito y me puse tan nerviosa que…¡decidí llamar a mi marido para que me viniese a buscar!”
Empujar un cochecito al principio cuesta un poco y cruzar la carretera con él ya es increíblemente complicado y ¡es normal que te asuste! El secreto es ir poco a poco, por eso es recomendable que la primera vez no te vayas muy lejos de casa. Poco a poco, la confianza en ti misma aumentará y te sentirás capaz de ir cada vez más lejos.
¿Cómo puede ser que lo que hizo que te quedases embarazada te aterre practicarlo ahora que ya no lo estás? “Me daba tanto miedo volver a tener relaciones sexuales con mi marido que llegué a mentirle, llegué a decirle que el médico me había dicho que mejor que no practicáramos sexo durante los 3 meses posteriores al parto!”, dice Laura Guerrero 28 años), mamá de Juan (9 meses).
Tener sexo de nuevo después del parto puede ser algo que os asuste a los dos. A ti te preocupa que te haga daño, a el le preocupa hacerte daño y los dos estáis cansados porque no dormís demasiado ahora que hay un bebé en casa. Pero el sexo no conlleva sólo penetración, podéis hacer otras cosas mientras no os sintáis seguros.
A pesar de que el cordón umbilical se corta nada más nacer el bebé, pasará más tiempo hasta que estés preparada para salir a la calle sin tu pequeño, pero es un paso importante que tienes que dar.
Tú no eres tan solo una mamá, también eres una persona. Busca a alguien en quien confíes para que cuide de tu bebé durante un periodo corto y, poco a poco, te sentirás capaz de salir durante más tiempo de casa sin tu bebé.
“Pasaron tres meses antes de que mi marido y yo saliéramos a cenar solos por primera vez y yo le arruiné la noche ya que no podía dejar de llamar a casa para preguntar si Dulce, nuestra hija, estaba bien”, comenta Melisa Gómez 26 años, mamá de Dulce (18 meses). “Al cabo de 45 minutos de haber salido de casa ya estábamos de vuelta”.
Es natural ser sobre protectora como madre y que cualquier comentario negativo que te hagan te siente fatal. Pero si alguien dice que tu bebé “está bien alimentado” y tu interpretas que te está diciendo que “tu bebé está gordo” pregúntate a ti misma si no estás exagerando las cosas.
De todos modos, si ves que alguien no deja de hacer comentarios negativos sobre tú y tu bebé es mejor que te rodees de otras compañías más agradables. “lúe sorprendió cuando otra mamá me dijo que Javier era un niño “lento” porque ya tenía 13 meses y todavía no hablaba. Dejé de verla, estoy más a gusto con personas que no se obsesionan y me obsesionan con el desarrollo de mi bebé”, dice Nieves Gil 34 años), mamá de Javier 2 años.
Lidiar con las rabietas y pataletas en casa es difícil, pero aún es peor cuando decide tener una en público. “Pasé mucha vergüenza la primera vez que Nicolás tuvo una rabieta en público”, exclama Katia Miloro (32 años), mamá de Nicolás (3 años). “Estábamos en una zapatería cuando sugerí que comprásemos unas zapatillas de deporte lisas en lugar de unas cantonas y, de repente, Nicolás se puso a llorar y a gritar mientras ¡tiraba las zapatillas lisas por el aire!”
Es difícil lidiar con las miradas de reproche de los demás, pero piensa que nunca más vas a volver a ver a esas personas, así que ve con tu hijo a un lugar más tranquilo y deja que la rabieta siga su curso. Tranquila, las rabietas en público son una parte importante en el crecimiento de tu pequeño .
Los niños se ponen enfermos con mucha facilidad y pasan de una enfermedad a otra. Aún así, es necesario ir al pediatra para que te tranquilice y te informe de qué le pasa. “Cuando Gabriela tenía 6 meses iba con ella cada semana a la consulta del médico”, dice Lucía Sevilla 436 años), mamá de Gabriela (14 meses).
“El doctor dijo que tenía un virus, pero en nuestra última consulta al médico mi hija empezó a tener un ataque epiléptico.
La enviaron al hospital y estuvo ingresada durante dos noches, hasta que los doctores dieron con el diagnóstico adecuado”. Otro éxito de una mujer que sintió que ya se había convertido en mamá de verdad, tubo confianza suficiente en sí misma como para confiar en su instinto maternal porque, después de todo, ¿quién conoce a tu bebé mejor que tú?
TENIA MIEDO DE QUE LA EPIDURAL NO FUNCIONASES Cuando me indujeran 15 días después de la fecha prevista de parto, temía no superar el dolor y que la epidural no funcionase. Pero después de dos intentos, la epidural hizo efecto. Me quedé dormida y cuando me desperté una hora después había dilatado 9 cm y sin dolerme nadan. Socorro Puente, de 29 años, es madre de Carlos, de 19 meses.
ME HORRORIZABA QUESE REPITIERA UNA MALA EXPERIENCIAS Mi hijo nació con fórceps tras un parto de 15 horas muy duro. En la segunda ocasión, temía otra experiencia así de mala, pero mi hija nació tras dos horas y media de parto ¡sin anestesia! Estoy contenta de haber tenido el parto natural que siempre quise. Teresa Obispo, de 37 años, es madre de Jaime, de tres años, y de Carolina, de nueve meses.
LO PASÉ FATAL EN LA EXPLORACIONES Mucho peor que el parto, que fue con epidural, me resultaron los tactos de la matrona para ver cuánto había dilatado. ¡Yo retrocedía horrorizada! Sin embargo, cuando me las hizo el ginecólogo y me rompió la bolsa ¡casi no me dolió! Creo que es porque fue más delicado y, además, era mi médico de confianza. María Pidal, madre de Elena, 1 año.
Estoy en tratamiento de infertilidad. La primera ICSI dio negativa, pero con la segunda me dijeron que tenla un embarazo bioquímico. ¿Qué es También me comentaron que tenla una implantación con beta a 14 post-transfer de 10 y en 3 días. ¿Qué significa Beatriz (correo electrónico)
El concepto de embarazo bioquímicos es sencillo: la prueba de embarazo -mide la hormona (r -HCG) da positiva sin que exista manifestación clínica de una ges ración (antes de que sea visible por ecografia) Para determinar con más precisión si el embarazo sigue su curso y también para descartar un posible embarazo extrauterino, tus médicos midieron el vive de dicha hormona en varias ocasiones.
Sara, Alicia y Susana tuvieron embarazos de de riesgo, pero actuaron rápido y su bebés nacieron bien. Esperan que su experiencia sirva de ejemplo a otras mamás.
A veces, síntomas que pueden parecer normales ocultan problemas más graves En el caso de nuestra lectora Sara, el problema eran los vómitos, Como la mayoría de las embarazadas, consideró que eran molestias normales en el embarazo, pero cuando no pudo ni retener el agua, empezó a preocuparse y con razón: estaba absolutamente deshidratada.
En otras ocasiones, lo que ocurre es que aparecen síntomas que nos hacen temer lo peor, como le pasó a Alicia, que creyó que había perdido a su bebé cuando empezó a tener hemorragias a las 9 semanas. Sin embargo, los sangrados no son siempre a causa de un aborto, como ella feliz mente nos cuenta. El caso de Susana fue más grave, pero, afortunadamente, fue detectado en un control rutinario.
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