abr
23
2009
Puesto que no es una enfermedad, la astenia primaveral no se trata con ningún medicamento. Es cuestión de tiempo que el organismo se vaya aclimatando a los cambios de la nueva estación. No obstante, existen remedios caseros que pueden ayudar a tu hijo a superar mejor y más rápido este momento:
Hacer todos los días algo de ejercicio. Además de generar energía y mejorar el estado de ánimo, también facilita que duerma mejor a la hora de irse a la cama. Aprovecha que los días son más largos para llevarle un ratito al parque; también es muy beneficioso que e al aire libre y tome el sol