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Pautas para realizar los ejercicios físicos en casa con los niños con SD

mami-ninoTu niño con Síndrome de Down tiene que tener una rutina de ejercicios en casa (por lo menos una hora diaria) para que pueda crear el hábito y acostumbrarse a realizar determinados ejercicios; y así conseguir una secuencia de actividades para su desarrollo psicomotor normal.

Si no tienes los materiales adecuados puedes utilizar una parte de tu cuerpo y adecuar las posturas que quieres generar con tu niño.

También puedes llevarlo a un centro de esparcimiento donde hay juego. Tienes que hacer que suba y baje del columbio y hacerlo jugar por el pasamano.

Recuerda que tienes que tratar de adecuarte a las necesidades del niño y de adecuarte a la realidad y circunstancia.

2 Comentarios

  1. BUENAS TARDES: QUISIERA SABER QUE EJERCICIOS PUEDO HACER A MI NENA YA QUE TIENE 7 MESES. MUCHAS GRACIAS

  2. Hola Pamela, uno de los ejercicios más completos es la natación, espero que puedas animarte a practicar este deporte con tu pequeña. http://goo.gl/5pJbM

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