Amamantar a tu pequeño no es sólo una muestra de amor hacia él. No sólo le protege contra infecciones y le ayuda a crecer. También es bueno para ti.

Te ayudará a recuperarte antes del parto, pues, con la succión, se libera oxitocina, que estimula las contracciones del útero, facilitando que recupere más rápidamente su tamaño inicial, y colapsa los vasos sanguíneos sangrantes dejados por la placenta al desprenderse; disminuye el riesgo de que padezcas depresión posparto; hace que pierdas de forma más sencilla el peso que ganaste durante los nueve meses de embarazo y, según recientes estudios, previene la aparición de cáncer de mama y ovario y la osteoporosis.

Para él, es la mejor leche porque contiene todos los nutrientes que necesita, en la cantidad y proporción adecuada al tamaño de su estómago. Además, tiene propiedades inmunológicas y de defensa y ayuda a prevenir enfermedades en edad adulta como el asma, alergias, la obesidad o la diabetes.

Mama, articulos que te pueden interesar:

1. 10 CONSEJOS PARA LA LACTANCIA
2. ¿Puedo fumar o beber en la lactancia?
3. Los mitos de la lactancia
4. Deporte en la lactancia
5. Consejos para la alimentación de tu bebé en el primer año
6. Dar el pecho a gemelos, como organizarte y que posturas utilizar
7. Como mejorar el sueño de tu bebé
8. Cojín lactancia multiusos doble cara
9. Consejos para elegir el mejor cochecito para tu bebé
10. Dale a tu hijo de comer cuando él lo pida